Детали
| Вес | 0,252 кг |
|---|---|
| Габариты | 18 × 11,5 × 2,9 см |
| ISBN | 978-5-4461-1664-5 |
| Автор | Лихи Р. |
Лихи Р. Победи депрессию прежде, чем она победит тебя. #экопокет. 978-5-4461-1664-5. 2020
500,00 ₽
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию, и снова почувствовать себя хорошо.
3 в наличии
