Ты меня еще любишь?

Мишель Скин
на сайте
424.00 Р
в магазине
530.00 Р

Характеристики

ISBN
978-5-04-118181-9
Артикул
978-5-04-118181-9
Язык
Русский
Год
2021
Тип обложки
Твердый переплет
Возраст
16+
Категория
Психология
Издательство
БОМБОРА
Размеры
200 мм x 135 мм x 12 мм
на сайте
424.00 Р
в магазине
530.00 Р

Характеристики

ISBN
978-5-04-118181-9
Артикул
978-5-04-118181-9
Язык
Русский
Год
2021
Тип обложки
Твердый переплет
Возраст
16+
Категория
Психология
Издательство
БОМБОРА
Размеры
200 мм x 135 мм x 12 мм
Описание

Каждый из нас хочет быть любимым. Но что, если из страха потерять любовь партнера вы страдаете от чувства недостойности, стыда, одиночества, ревности и тревожности? Эти болезненные эмоции часто приводят к неконструктивным поступкам – избеганию, назойливости и необоснованным обвинениям, – которые в итоге саботируют ваши отношения.

В книге «Ты меня еще любишь?» психолог и эксперт по отношениям Мишель Скин поможет разобраться, как ваши детские переживания сказываются на текущих трудностях в любви, поможет осознать причины своих поступков, научит прорабатывать болезненные эмоции, позволит освободиться от страхов.

Эта книга содержит надежные инструменты для перемен: опросники, практические упражнения, когнитивные техники и медитации, реальные истории исцеления. Автор дает работающие рекомендации для создания теплых, спокойных и удовлетворительных отношений.