Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире

850 ₽
1
добавить в корзину
Издательство:Эксмо-Пресс
ISBN:978-5-04-089206-8
Возрастные ограничения:12
Страниц:208
Тип обложки:Твердый переплет
Год выпуска:2018
Язык:Русский
Масса:334 г
Размеры:213 х 140 х 16 мм
Описание
Если в последнее время вы чувствуете, что иногда мозг дает сбои, вы плохо запоминаете новую информацию, с трудом сосредотачиваетесь, никак не можете вспомнить, куда положили телефон или ключи, обязательно прочитайте эту книгу. Она нужна всем, кто живет в мире информационного шторма, работает в условиях многозадачности, всегда в делах и забывает о себе. Японский нейробиолог и нейрохирург Такаси Цукияма написал о решении этих проблем ясно, просто и доступно. Его советы не потребуют много времени и денег, но положительно повлияют как на работу вашего мозга, так и на качество жизни в целом.