Детали
| Вес | 0,618 кг |
|---|---|
| Габариты | 21,8 × 16,8 × 2,5 см |
Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией. Нейроб
840,00 ₽
Знаете ли вы, что черника помогает справиться с последствиями травмы? Что салями может вызвать депрессию или что увеличение потребления витамина D помогает избавиться от постоянного беспокойства?
Когда дело доходит до диеты, большинство людей в первую очередь беспокоит потеря веса, здоровье сердца и долголетие. Но важно усвоить, что то, что мы едим, влияет не только на наше тело – это также воздействует на наш мозг.
Недавние исследования показали, что наш рацион может оказывать сильное влияние на психические расстройства, начиная с СДВГ до депрессии, тревожности, нарушений сна и ОКР.
2 в наличии
