Детали
| Вес | 0,308 кг |
|---|---|
| Габариты | 20,7 × 14,5 × 2,5 см |
| ISBN | 978-5-04-196920-2 |
| Автор | Тертышная Ю.А. |
| Количество страниц | 256 |
Тертышная Ю.А. Практики замедления времени. Как без спешки наслаждаться каждым моментом
945,00 ₽
Нам кажется, что чем мы взрослее, тем быстрее мелькают дни, недели, месяцы и годы. И мы сокрушаемся: «Ах если бы ход времени чуть замедлился…»
Это возможно благодаря книге бизнес-коуча и медиатора конфликтов Юлии Тертышной. Юлия призывает не пытаться сделать все и сразу, а предлагает пересмотреть свое отношения к времени с помощью авторских практик и упражнений.
Благодаря им вы научитесь чувствовать и проживать каждый момент своей жизни, находить радость в рутине, а еще:
– перерабатывать дистресс;
– наполнять время ценными моментами;
– замечать, что жизнь принадлежит именно вам;
– видеть плоды своих усилий.
17 в наличии
